Ремонт
Почему на велосипеде не переключаются скорости, как исправить поломку
035.9к.
Езда на велосипеде часто обременяется всевозможными проблемами, поэтому постоянное техническое обслуживание
Спортивное снаряжение
Ремонт
Как пошагово настроить скорость на разных переключателях велосипедов
035.6к.
Функции переключения могут работать смазано, со сбоями, с опозданием. Это сказывается на качестве езды.
Спортивное снаряжение
Рекомендации по использованию
Польза для тела от езды на велосипеде, какие мышцы работают при этом
030к.
Велосипедные тренировки — отличный способ поддерживать тело в прекрасной форме. Благодаря таким занятиям
Спортивное снаряжение
Ремонт
Рекомендации, как без ключа открывать велосипедные замки разных типов
021.4к.
Сегодня любители активного образа жизни все чаще пользуются двухколесным транспортом. Современные байки
Спортивное снаряжение
Ремонт
Как правильно снять звездочку с заднего колеса скоростного велосипеда
019.4к.
Трансмиссия скоростного велосипеда состоит из трех основных элементов: переключателя на заднем колесе
Спортивное снаряжение
Ремонт
Порядок регулировки переключения скоростей на велосипедах ТМ Shimano
016к.
Все современные спортивные байки изготавливаются многоскоростными. Чтобы они работали полноценно, систему
Спортивное снаряжение
Фитнес браслеты
Как правильно подключить фитнес-браслет к телефону, действия пошагово
068.2к.
Цифровая техника основательно вошла в жизнь современного человека. Особой популярностью сегодня пользуется
Спортивное снаряжение
Фитнес браслеты
Лучшие фитнес-браслеты без привязки к смартфону, особенности и функции
028.3к.
Фитнес-браслеты обычно используются совместно с другими гаджетами. Так их функциональность существенно
Спортивное снаряжение
Фитнес браслеты
Как правильно заряжать фитнес-браслет в первый и последующие разы
06.6к.
Гаджеты для фитнеса и здоровья сейчас можно встретить практически в каждом магазине. Смарт-весы, умные
Спортивное снаряжение
Фитнес браслеты
Общие настройки фитнес-браслета, как зарядить, подключить к смартфону
05.3к.
Различные «умные» гаджеты стремительно ворвались в повседневную жизнь человека. Один из насущных вопросов
Спортивное снаряжение
Фитнес браслеты
Фитнес-браслеты с тонометром для измерения давления и пульсометром
04к.
Отслеживание изменений давления и пульса – важнейший принцип ведения здорового образа жизни.
Спортивное снаряжение
Фитнес браслеты
Разновидности и принципы работы шагомеров, как выбрать лучшую модель
02.4к.
Физическая активность человека, несмотря на быстрый темп жизни, значительно снизилась в сравнении с прошедшими
Спортивное снаряжение
Обувь
Обзор основных видов кроссовок и лучших брендов этой категории обуви
028.4к.
Кроссовки давно превратились из спортивной обуви в повседневную. Они ценятся за удобство, комфортность
Спортивное снаряжение
Обувь
Как правильно выбирать кроссовки, полезные рекомендации, важные нюансы
011.6к.
Кроссовки – обувь, необходимая для занятий спортом и незаменимая для длительных прогулок. Однако, желаемый
Спортивное снаряжение
Обувь
Обзор всех моделей кроссовок Nike — легендарные серии и новые линейки
09.9к.
Одним из самых известных брендов, выпускающих спортивную одежду и обувь, является компания Nike.
Спортивное снаряжение
Обувь
Популярные и оригинальные способы шнуровки ботинок, схемы пошагово
08.3к.
Красивая обувь станет завершением стильного образа. При выборе внимание часто уделяется модным моделям
Спортивное снаряжение
Обувь
Популярные способы шнуровки кроссовок, техника выполнения пошагово
08.2к.
Развязавшиеся в неподходящий момент шнурки на спортивной обуви — проблема, знакомая многим.
Спортивное снаряжение
Обувь
Лайфхаки, что можно сделать, чтобы зимой обувь не скользила по льду
07.4к.
Первые заморозки вносят свои коррективы в обыденную жизнь людей. Перепад температур зачастую становится
Спортивное снаряжение
Упражнения
Комплексы упражнений с резинкой для мужчин, правила повышения нагрузки
09.7к.
Для того чтобы успешно заниматься фитнесом, необязательно приобретать дорогое оборудование.
Спортивное снаряжение
Упражнения
Преимущества занятий в тренажерном зале, комплексы лучших упражнений
06.3к.
Регулярные физические нагрузки позволяют держать мышцы в тонусе, улучшить состояние здоровья.
Спортивное снаряжение
Упражнения
Обзор популярных упражнений с бодибаром, нюансы выбора снаряда
04.3к.
Есть множество способов, помогающих похудеть людям с лишним весом. Одним из наиболее эффективных является спорт.
Спортивное снаряжение

Пройдите опрос

Все опросы
Тренажеры
Обзор основных тренажеров в спортзале, их предназначение и особенности
06.2к.
Находясь впервые в тренажерном зале, можно растеряться от разнообразия устройств, имеющих сложную конструкцию.
Спортивное снаряжение
Тренажеры
Рекомендации по выполнению сгибаний ног в тренажере лежа, сидя и стоя
02.9к.
Среди упражнений на тренажере достаточно много простых, но эффективных. Они подходят для начинающих и
Спортивное снаряжение
Тренажеры
Лучшие модели эллиптических тренажеров Торнео ТМ Torneo, их отличия
03к.
Люди стремятся поддерживать себя в форме. Правда, далеко не всегда есть возможность посещать спортзал
Спортивное снаряжение
Турники
Польза и вред подтягиваний, можно ли каждый день заниматься на турнике
024.5к.
Начинающие спортсмены часто полагают, что чем больше заниматься, тем значительнее прогресс.
Спортивное снаряжение
Турники
Как ребенку 12 лет научиться с нуля правильно подтягиваться на турнике
012.4к.
Подтягивания — универсальное упражнение, позволяющее укрепить мышцы спины и улучшить осанку.
Спортивное снаряжение
Турники
Виды трюков на турнике для парней и девушек, порядок их освоения
010.6к.
Турник, несмотря на простоту конструкции, — снаряд многофункциональный, позволяющий качественно проработать
Спортивное снаряжение
Совет дня (Какими преимуществами и недостатками электросамокат?)

Плюсы и минусы
Не создает физическую нагрузку
Очень удобен в использовании
Легко помещается в багажник
Позволяет быстро передвигаться до 100 км/ч
Компактные размеры по сравнению с другими транспортными средствами
Экологичный транспорт
Можно проехать ровно столько, насколько хватит батареи
Тяжелый вес у моделей с большой дальностью хода
Если двигатель слабый то может не заехать в крутую горку

Рюкзаки
Как сделать крючком рюкзак из трикотажной пряжи, его схема и описание
015к.
Сегодня популярностью пользуются различные аксессуары ручной работы. Среди разнообразия моделей особенно
Спортивное снаряжение
Рюкзаки
Подготовка и пошаговое построение выкройки рюкзака с учетом его модели
05.5к.
Модные сумки, сделанные своими руками, пользуются популярностью у молодежи. Для их изготовления подойдут
Спортивное снаряжение
Рюкзаки
Популярные модели рюкзаков для пошива своими руками, этапы работы
03.4к.
Рюкзак — стильный и модный аксессуар, не теряющий популярности на протяжении длительного времени.
Спортивное снаряжение
Разновидности
Виды и названия шахматных фигур, правила их расположения на доске
024.1к.
Если возникло желание научиться играть в шахматы, первым делом стоит разобраться в терминологии игры.
Спортивное снаряжение
Разновидности
Стандартные размеры бильярдных столов, советы по выбору и установке
014.7к.
Собираясь приобрести бильярдный стол, нужно учитывать не только его внешний вид. Модели различаются по
Спортивное снаряжение
Разновидности
Как правильно называются танцы на шесте, их преимущества и особенности
013.9к.
Существует множество спортивных дисциплин, регулярно появляются новые, известные не всем. Например, не
Спортивное снаряжение
Знаете ли вы?

Показать еще один факт

Читать все интересные факты
Скейборды и лонгборды
Простые трюки для начинающих на пенни борде, инструкция по их освоению
021.7к.
Скейтборды известны всем, однако не каждый сможет справиться с такой доской для катания. В качестве альтернативы
Спортивное снаряжение
Скейборды и лонгборды
Техника выполнения популярных трюков на скейте, подсказки новичкам
011.4к.
Скейтбординг — это активный вид спорта, развлечение, искусство. Он развился как молодежная субкультура
Спортивное снаряжение
Скейборды и лонгборды
Обзор конструкции и основных видов скейтбордов, выбор лучшей модели
010.8к.
Катание на скейтборде — востребованный у молодежи досуг и не менее популярный экстремальный вид спорта.
Спортивное снаряжение
Мячи
Стандартные размеры баскетбольного кольца — высота, диаметр и толщина
017.8к.
Баскетбол — одна из самых популярных спортивных игр как среди профессионалов, так и среди любителей уличных
Спортивное снаряжение
Мячи
Популярные способы накачивания мяча без иглы, как его правильно сдуть
011к.
На улице потеплело, и самое время вспомнить об активном времяпровождении с детьми. Ничто не разнообразит
Спортивное снаряжение
Мячи
Описание лучших игр с мячом на улице для взрослых, подростков и детей
010.6к.
Прогулки на свежем воздухе, безусловно, отличная идея. Особенно с наступлением теплых дней хочется как
Спортивное снаряжение

Александр
Александр
Нам очень важно ваше мнение, вы можете задавать ваши вопросы или оставлять ваши отзывы.
Задать вопрос
Ваше мнение очень важно нашим читателям, оставляйте ваши сложные ситуации, чтобы другие могли знать о них. Также чтобы было объективно оставляйте и положительный опыт. А то читатели могут прочитать и испугаться только отрицательных отзывов. И вообще задавайте вопросы на любые темы.
Вопросы от наших читателей
Правда что при беге надо контролировать свой пульс?
Александр
Это действительно так, фитнес браслеты очень сильно помогают в этом. Например если человек видит что у него пульс низкий то он может увеличить темп бега или наоборот при высоком пульсе снизить. Также можно выбрать скорость бега так чтобы снизить повышенную нагрузку на сердце.
Стоит ли покупать дорогие роликовые коньки?
Александр
При выборе роликов важна не цена а то как сидят они на ноге. Также важно чтобы вы выбрали подходящую модель под вашу технику катания.
Стоит ли новичку покупать параплан для профессионалов?
Александр
Мнение опытных людей сводится как правило к тому что. Новичку лучше выбрать модель для новичка, потому что она будет очень безопасна и снизит риски до минимума получить срыв потока. А профессиональные модели имеют большую скорость, но в критических ситуациях их надо уметь расправлять.

Бассейны
Нюансы выбора тампонов для бассейна во время месячных, важные правила
029.8к.
Многие девушки предпочитают отказываться от занятий спортом во время месячных. Гинекологи же считают
Спортивное снаряжение
Бассейны
Правильная дозировка медного купороса для бассейна, вреден он или нет
012.1к.
Для многих людей весьма привлекательна идея расположения бассейна на участке, даче, во дворе.
Спортивное снаряжение
Бассейны
Виды таблеток для бассейна, чтобы не цвела вода, принцип их действия
06.2к.
Если за бассейном не ухаживать, то плавать в нем будет опасно для здоровья. Одной из самых распространенных
Спортивное снаряжение
Игры
Виды и правила игры «Твистер», возможность изготовления своими руками
023.1к.
Сегодня есть множество вариаций «Твистера» и похожих игр для компаний, команд или двоих участников.
Спортивное снаряжение
Игры
Вариации игры в «Дурака» с колодой в 36 и 54 карты — правила и нюансы
015.5к.
Настольные игры — то, что никогда не выйдет из моды. Их выбор достаточно обширен: какие-то выходят из
Спортивное снаряжение
Игры
Описание правил и схем игры в резиночку на ногах, уровни сложности
06.5к.
Современные дети предпочитают потратить свободное время на социальные сети и мобильные игры, однако и
Спортивное снаряжение
Гантели
Пошаговое изготовление своими руками гантелей из разных материалов
06.3к.
Заниматься регулярными тренировками можно не только в тренажерных залах, но и дома. При этом не обязательно
Спортивное снаряжение
Штанги
Этапы изготовления штанги своими руками, нюансы подбора веса блинов
04.3к.
С каждым днем поклонников здорового образа жизни становится все больше. Пробежки, силовые тренировки
Спортивное снаряжение
Гири
ТОП эффективных упражнений с гирей, составление программы тренировок
04к.
Силовые тренировки в последнее время стали достаточно популярны. Они способствуют снижению веса, увеличению
Спортивное снаряжение
Спортив
3.79
Proball1
3.9
Дом спорта
3.86
КАНТ
3.93
ВелоШоп
3.93
4ride
3.94
Вело Драйв
3.95
АТЛАНТ-СПОРТ
3.78
Пумори Спорт
3.88
СпортСЕ
3.85
Динамика
4.07
Форвард
4.12
ОлимпСити
3.95
Masters’ World Profi
3.94
Treekix
4.1
Мой Мяч
4
Фабрика Старт
4.05
Stark
4.01
Custom Skis
3.97
AbsoluteChampion
4.03
Причины, почему электробайк практичный вид транспорта Вопросы и ответы
Причины, почему электробайк практичный вид транспорта
0275
В актуальном времени люди все больше и больше отказываются от общественного транспорта, ведь если до
Спортивное снаряжение
Тренажеры
Обзор основных тренажеров в спортзале, их предназначение и особенности
06.2к.
Находясь впервые в тренажерном зале, можно растеряться от разнообразия устройств, имеющих сложную конструкцию.
Спортивное снаряжение
Обувь
Разновидности и особенности треккинговых кроссовок, критерии их выбора
02.4к.
Сегодня любителям активного отдыха предлагается широкий выбор снаряжения, одежды, обуви для туризма.
Спортивное снаряжение

Снаряжение для спорта и отдыха важно выбрать правильно чтобы получать удовольствие а не получать травмы и ненадежные результаты

Чтобы ваше снаряжение служило вам долго и в сложных ситуациях вы могли положится на него, мы раскроем все подводные камни о которых знаю только опытные люди.

Правда что при беге надо контролировать свой пульс?
Это действительно так, фитнес браслеты очень сильно помогают в этом. Например если человек видит что у него пульс низкий то он может увеличить темп бега или наоборот при высоком пульсе снизить. Также можно выбрать скорость бега так чтобы снизить повышенную нагрузку на сердце.
Стоит ли покупать дорогие роликовые коньки?
При выборе роликов важна не цена а то как сидят они на ноге. Также важно чтобы вы выбрали подходящую модель под вашу технику катания.
Стоит ли новичку покупать параплан для профессионалов?
Мнение опытных людей сводится как правило к тому что. Новичку лучше выбрать модель для новичка, потому что она будет очень безопасна и снизит риски до минимума получить срыв потока. А профессиональные модели имеют большую скорость, но в критических ситуациях их надо уметь расправлять.
Adblock
detector