| Спорт | Чем травмоопасен |
Единоборства | Единоборства считаются самыми травоопасными видами спорта на сегодняшний день. К ним можно отнести бокс и борьбу. Спортсмены именно данных видов спорта чаще всего получают травмы. В боксе у 65% спортсменов страдают верхние конечности: пальцы, суставы и т.д. Также очень часто случаются растяжения связок и суставов. Боксеры получают и переломы челюсти, носа и других частей лица. Неизбежны и выбивания зубов, несмотря на применение капы. Что касается борьбы, то спортсмены получают повреждения опорно-двигательной системы (переломы, вывихи), страдают колени, голени. |
Регби | Еще один очень опасный вид спорта, которому свойственны сильные толчки, и даже удары. В таком случае избежать проблем со здоровьем практически невозможно. Спортсмены имеют небольшое количество экипировки, что только повышает шансы получить переломы, ушибы, вывихи. Также регбисты лечат разрывы связок, растяжения, переломы. А если опираться на статистические данные, в среднем за один матч игрок получает как минимум три мелкие травмы. Но все равно с каждым годом популярность данного вида спорта растет. |
Гандбол | Для того, чтобы стать профессионалом в игре, нужно иметь хорошую физическую подготовки и навыки. Но, несмотря на это, очень часто случаются травмы. По статистике большее количество травм получают такие позиции: нападающий и вратарь. Практически 75 процентов всех травм связано с тем, что площадка для игры некачественная или неправильно подготовлена к игре. К характерным травмам можно отнести повреждения плечевых и локтевых суставов, травмы коленей. |
Футбол | Футбол – это командная игра, которая считается самой популярной в мире. Но все равно входит в пятерку самых травмоопасных игр. Получают футболисты травмы, как во время тренировок, так и игр. Даже профессиональные игроки получают примерно 180-200 травм за 1 год игр. Травмы эти могут отличаться степенью тяжести. Бывают даже летальные исходы во время игры. Чаще всего они связаны с повышенной нагрузкой и сердечнососудистой недостаточностью. Вратари также страдают. Чего только стоит сильный удар об опору ворот. |
Мотоспорт | Опасный вид спорта, так как спортсмены страдают не только физически, но и психологически. Во-первых, во время езды очень часто случаются казусы, которые становятся причиной переломов или ушибов. Во-вторых, мотоспорт сильно выматывает. Именно поэтому некоторые спортсмены даже теряют 4-5 кг за 1 заезд. Это большой стресс для организма. Проблемы могут быть с внутренними органами, сердечнососудистой системой. |
Черлидинг | Черлидинг – это вид спорта, который очень популярен в США. И он считается одним из самых опасных. Это связано с тем, что девушки и парни выполняют сложные трюки, которые иногда становятся неудачными. К примеру, упав с большой высоты даже на мягкий мат, можно получить сильные повреждения. Согласно статистическим данным в США каждый год в госпитали доставляют черлидирш с 25 тысячами серьезных травм головы, ключиц, рук, ног, шеи, также зафиксирована свыше 40 тысяч мелких травм – растяжения, ссадины и т.д. |
Акробатика | Акробатика – сложный вид спорта, который требует большого количества сил и времени. Именно поэтому в процессе подготовки и тренировок очень часто случаются переломы рук и ног, травмы ключиц, голени и коленей. За счет этого акробаты очень быстро выходят на заслуженный отдых, так как такие травмы сильно влияют на общее состояние организма и физические возможности. |
Материал Особенности Плюсы Минусы Хлопок Хлопок – это
Способ Особенности Потребляйте сложные углеводы Если
Способ Особенности Купите спортивную одежду Довольно
Упражнения Какие мышцы задействованы Исследования и
Тренажер Сколько занимает места и стоимость Для чего