Скакалки
Всем привычный спортивный снаряд для физических упражнений сегодня получил новое название — скипинг. Советы от опытных тренеров по его выбору и правильности выполнения прыжков.
Вопрос похудения волнует огромное число людей. Давно известно, что для снижения веса необходимо сжигать больше калорий, чем потреблять. Многие забывают
Существует невероятное количество методов для похудения, которые включают в себя упражнения, диеты, косметические процедуры. Наибольшей популярностью в
Скакалка — универсальный спортивный инвентарь, который используется людьми всех возрастов, начиная от дошкольников и заканчивая пожилыми людьми.
Чтобы снизить вес, необязательно отдавать значительную сумму за абонемент в фитнес-клуб, консультацию тренера или приобретать дорогой тренажер.