Штанги

Техника выполнения наклонов со штангой, плюсы и минусы упражнений

06.2к.

Малоподвижный образ жизни негативно сказывается на здоровье человека: у него искривляется позвоночник, появляется лишний вес и ухудшается самочувствие.