Нервные окончания, расположенные на теле человека, связаны с внутренними органами и системами. Если нажимать или воздействовать иглами на отдельные участки, это способствует усилению кровообращения. Для активного стимулирования биологических точек организма можно использовать аппликатор Кузнецова, который действует по принципу рефлексотерапии. Методика известна как один из эффективных способов восстановления функций органов.
Особенности и назначение
Массажер производится в разных формах из ткани или на металлической основе. Поверхность игольчатого аппликатора Кузнецова оснащена круглыми либо квадратными пластинами. В верхней части расположены иглы, которые отвечают за стимулирование кровообращения. Устройство подходит для лечения и профилактики различных болезней. Перед применением необходимо проконсультироваться с доктором.
Акупунктурный массажер Кузнецова назначают лицам, имеющим следующие заболевания или проблемы со здоровьем:
- болевой синдром в шее, грудине или поясничном отделе;
- заболевания эндокринной и половой систем;
- суставная боль;
- онемение, судороги конечностей;
- мышечные спазмы;
- воспаление дыхательных путей;
- невралгия;
- гипертония, ВСД;
- тяжелое течение ПМС у женщин (для нормализации самочувствия);
- проблемы с ЖКТ;
- простатит у мужчин.
Пояс Кузнецова также эффективен в борьбе с целлюлитной коркой, избыточным весом. Однако диетологи советуют использовать его в качестве дополнительного средства.
Показания к применению
Игольчатый аппликатор Кузнецова подходит для применения в следующих ситуациях:
- мигрени, головная боль;
- в комплексе с лечением или профилактикой сердечно-сосудистых и нервных заболеваний, при нарушении работы ЖКТ, опорно-двигательного аппарата;
- повышение тонуса всего организма;
- эректильная дисфункция;
- после изнурительных физических нагрузок;
- бессонница;
- гинекологические болезни;
- диабет;
- приступы панической атаки;
- плоскостопие;
- ожирение различной степени;
- развитие моторики у детей.
Колючий коврик можно применять разными способами — лежать, становиться ногами, фиксировать на участках тела или перекатываться на нем. Взрослый или ребенок самостоятельно выбирают вариант использования в зависимости от необходимой точки воздействия. К примеру, для снятия болевого синдрома на шее достаточно расположить валик под затылком.
Как правильно использовать средство: необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Оптимально проводить сеанс массажа до приема пищи (за 30 минут) или через 2 часа.
Польза и вред
Колючие массажеры обладают уникальными свойствами, призванными помогать людям в лечении и предупреждении ряда заболеваний. Систематическое применение устройства позволяет снизить риск развития многих недугов, укрепить иммунитет. Дополнительно улучшается общее состояние организма. Прежде чем приобрести такой массажер, стоит изучить, в чем его польза и вред.
Польза аппликатора Кузнецова для взрослых и детей:
- повышает тонус кожи, способствуя выработке коллагена;
- снимает стресс и зажимы в мышцах;
- нормализует обменные процессы;
- улучшает самочувствие;
- активизирует иммунную систему;
- ускоряет регенерацию;
- улучшает кровоснабжение;
- снимет болевые синдромы разного происхождения.
Недостатки заключаются в возможных побочных эффектах. Устройство следует расценивать как лекарственный препарат, прием которого необходимо дозировать, учитывая противопоказания. В противном случае есть риск нанести вред организму.
ЦНС под воздействием коврика с шипами стимулируется и передает сигнал в мозг на активизацию резервов тела, тем самым запуская процесс самовосстановления.
Разновидности
Функция коврика — стимулирование биологически активных точек тела. Колючее устройство применяется как для спины, так и других частей тела. В зависимости от локализации синдрома или больного внутреннего органа задействуют разные виды аппликатора.
По принципу воздействия
В зависимости от принципа действия выпускаются следующие модификации аппликаторов Кузнецова:
- Коврики. Это классический вид аппликатора. Одинарные иглы средней остроты предназначены для лечения и профилактики широкого спектра болезней.
- Стельки. Предназначены для устранения пяточной шпоры, снимают усталость с ног, оказывают общеукрепляющее воздействие на организм.
- С магнитными вставками. Пластины, расположенные по центру изделия, оснащены острыми иголками. Комплексное воздействие позволяет достигать высоких терапевтических результатов.
- Валики. Как правило, применяются для шейного отдела для снятия головной боли.
- Пояса. Предназначены для поясницы. Плотная фиксация позволяет заниматься бытовыми делами, а также носить их под одеждой вне дома.
- Аппликаторы-диски с иголками. Предназначены для спины или закрепления на других проблемных участках.
При лечении грыжи аппликатор применяется в качестве вспомогательного прибора, но не заменяет на 100 % терапевтический курс. Минимальный период использования коврика — 14 дней, затем делают перерыв.
По цветам
По цветовой градации аппликаторов можно определить степень акупунктурного воздействия на поверхность тела:
- Зеленый — мягко воздействует на кожу, оказывая легкое покалывание. Подходит для людей с чувствительным эпидермисом. Магниты отсутствуют.
- Синий — острые шипы с менее щадящим эффектом. Устройствами такого типа можно лечить позвоночник, коврик также подходит снятия поясничных болей.
- Желтый — указывает на наличие магнитной вставки. Степень остроты игл такая же, как в синей вариации аппликатора.
- Красный — идентичен зеленому типу, но оснащен магнитом по центру устройства.
Подбирать коврик для массажа спины или других областей необходимо с учетом возраста и порога чувствительности пациента. Не допускается использование аппликатора через ткань. Даже легкая одежда снижает эффективность, мешая иглам воздействовать на проблемные участки тела. Для комфортного сеанса можно накрыться легким пледом.
По количеству игл и размеру
И. И. Кузнецовым разработано устройство, которое в разной модификации могут применять дети и взрослые. Размеры коврика для массажа зависят от используемых производителем стандартов. Популярные размеры изделий (в см):
- 12 х 16;
- 17 х 28;
- 20 х 32;
- 30 х 40;
- 40 х 21;
- 40 х 67;
- 42 х 67;
- 50 х 75.
Аппликаторы изготавливаются с разным количеством игл: 60, 100, 152 или 384. Любую модель можно сделать самостоятельно из подручных средств.
Принцип действия и правила использования
Массажный коврик применяется в зависимости от диагностированного заболевания или локализации боли. Существуют и общие предписания, указанные в инструкции. Если правильно пользоваться аппликатором, можно достигнуть максимального эффекта. Рекомендации по применению:
- Начинать процедуру следует после употребления еды или натощак, иначе усиление кровообращения негативно скажется на процессе пищеварения.
- Длительность массажа строго регламентирована. Один сеанс не должен превышать 60 минут. Эксперты рекомендуют делать перерыв каждые 10 минут.
- После использования аппликатора необходимо принять теплую ванну для релаксации или контрастный душ, чтобы привести организм в тонус.
Более подробная инструкция по применению коврика Кузнецова указана в таблице.
Показания |
Время, период массажа |
Примечание |
Остеохондроз |
Не больше 4–6 раз в сутки длительностью по 7 минут |
Принять положение лежа на спине для снятия напряжения и отечности. Необходима консультация с лечащим доктором |
Радикулит |
3 раза/день по 10 минут |
При поясничных болях нужно делать упражнения с зафиксированным аппликатором на спине |
Ишиас |
От 2 до 4 раз/дней в течение 2 недель |
Расположить коврик на твердой поверхности, плотно прижать нижнюю часть тела к иглам. Затем закрепить аппликатор, используя отрез ткани или бинт |
Мигрень |
5–10 минут/день |
Колючий массажер приложить к затылку, шее или вискам — зависит от локализации боли |
Позвоночная грыжа |
20–30 минут/день |
Плотно зафиксировать устройство к больному участку или лечь на коврик. Длительность процедуры можно увеличивать до снижения боли |
Пяточная шпора |
Ходьба 3–5 минут, затем перерыв 2 минуты. Повторить процедуру по необходимости. |
Для этих целей полезен массаж шипами на стельках |
Плоскостопие |
По ощущениям |
Подходит мягкий вариант коврика с затупленными иглами. Можно использовать ходьбу, перенос веса с ноги на ногу в стоячем положении, поворот стопы |
Болезненные ощущения в спине |
10–20 минут/день |
Допускается лежать, перекатываться, фиксировать на больном участке или выполнять упражнения |
Боль в шейном отделе |
2–3 минуты с перерывом |
Удобнее использовать аппликатор в виде валика либо свернутый коврик. Применение — слегка надавливая на поверхность, перекатывать массажер |
Профилактика заболеваний позвоночника |
15–20 минут/день |
Релаксация на твердой поверхности в течение указанного времени |
Возможные противопоказания
Очевидных побочных действий у акупунктурного коврика нет — все зависит от того, как пользоваться аппликатором. Если у пациента болевой порог низкий, то первое время необходимо применять притупленные иглы. Такой подход позволяет пациенту научиться расслаблять спазмированные мышцы и постепенно привыкнуть к шипам.
Противопоказаниями к использованию аппликатора считаются:
- заболевания эпидермиса, папилломы, висячие родинки на участках воздействия;
- тромбофлебит;
- дерматоз;
- эпилепсия;
- повышенная температура тела;
- воспаление внутренних органов;
- раны, гнойники, а также другие повреждения кожи.
Период вынашивания плода женщиной является противопоказанием. Любые массажные действия и применение подобных приборов в области живота запрещены. Во время беременности аппликатор Кузнецова можно использовать на шейном отделе или для снятия усталости с ног, но только после консультации с наблюдающим доктором.