Упражнения

Техника выполнения становой тяги на прямых ногах, схема тренировок

04.5к.

Наращивание мышечной массы является непременным компонентом общего развития тяжелоатлетов, пауэрлифтеров и любителей фитнеса. Увеличению силы, созданию